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”Du bist doch Physiotherapeut, oder? Kannst du mich nicht mal massieren?” ”Physiotherapeut*innen massieren immer gerne und gut!” Soll das etwa schon alles sein? - Nein! denn Physiotherapie ist deutlich mehr als das! Ich bringe dir die Physiotherapie nahe und zeige dir, warum sie so gut funktioniert und wie du schon mit den Basics eigenständig und effektiv viel erreichen kannst - Ohne Magie zu benutzen: Nämlich mit Bewegung, ein paar Tipps und Motivation. Der Podcast ist auch als Begleitung zu deiner Therapie gedacht, um dir den größtmöglichen Erfolg daraus zu ermöglichen. Ob nach einem Unfall, bei jahrelangen Schmerzen oder einfach nur, um gesund zu leben, ist die regelmäßige Bewegung einfach Gold wert. Deshalb lernst du, dich zu motivieren und deinen inneren Schweinehund zu überwinden. Du lernst zahlreiche Tipps für den Alltag kennen und bekommst all deine Fragen rund um die Physiotherapie und den menschlichen Körper beantwortet. Mind, Move and Motivation - Lass dich motivieren und in Bewegung bringen. Und das unkompliziert, mit Unterhaltung und Spaß!
Sunday Aug 13, 2023
Sunday Aug 13, 2023
Sunday Aug 13, 2023
Heute geht es um den Trend der Barfußschuhe: Für wen sind sie geeignet und wann bieten sie Vorteile. Einige behaupten, dass man sie tragen muss, um wieder einen natürlichen Gang zu erhalten. Aber was stimmt denn wirklich?
Coachings für dich oder dein Unternehmen, Kontaktinformationen und weitere Infos findest du hier:
www.mind-move-motivation.de
Disclaimer: Wir befinden uns mit den Themen in diesem Podcast in dem medizinischen Fachbereich und vielleicht hörst du diesen Podcast, weil du körperliche Beschwerden verspürst. Sei dir bitte bewusst, dass dieser Podcast keine individuelle Beratung ersetzt und du dich bei medizinischen Angelegenheiten zunächst bei deinem Arzt oder deiner Ärztin vorstellen solltest. Das Wissen in der Medizin und mein Wissen ändern sich stetig. Ich übernehme keine Haftung für die Inhalte. Wenn dir etwas unklar ist, schriebe mir gerne eine Nachricht.
Friday Jan 13, 2023
Friday Jan 13, 2023
Eine unglaubliche Folge! Das Mindset in der Physiotherapie: Maria- Theresia Zettinig teilt ihre Erfahrung mit der Physiotherapie und gibt dir als systemische Coachin und Neuromentaltrainerin Tipps mit, wie du gut mit Schmerzen umgehen kannst.
Du möchtest wissen, wie es leichtfällt, sich zu motivieren und am Ball zu bleiben? Dann downloade die Folge für deine nächste Autofahrt oder höre sie gleich jetzt auf deiner Streaming Plattform!
Du findest die Tipps von Moi genauso wertvoll wie ich? Schau auf ihrer Website www.visionohana.at, Instagram (@vision.ohana) oder Facebook (Vision Ohana) vorbei!
Wie du mich für Vorträge in deinem Unternehmen oder für Coachings findest, weißt du ja bereits: www.mind-move-motivation.de/ @mind_move_motivation
Dich interessiert die Belohnungscheckliste von Moi? Schreib uns einfach über unsere Social-Media-Kanäle oder die Websites!
Viel Spaß mit der Folge!
Thursday Dec 22, 2022
Thursday Dec 22, 2022
Eine unglaubliche Folge! Das Mindset in der Physiotherapie: Maria- Theresia Zettinig teilt ihre Erfahrung mit der Physiotherapie und gibt dir als systemische Coachin und Neuromentaltrainerin Tipps mit, wie du gut mit Schmerzen umgehen kannst.
Du möchtest wissen, wie es leichtfällt, sich zu motivieren und am Ball zu bleiben? Dann downloade die Folge für deine nächste Autofahrt oder höre sie gleich jetzt auf deiner Streaming Plattform!
Du findest die Tipps von Moi genauso wertvoll wie ich? Schau auf ihrer Website www.visionohana.at, Instagram (@vision.ohana) oder Facebook (Vision Ohana) vorbei!
Wie du mich für Vorträge in deinem Unternehmen oder für Coachings findest, weißt du ja bereits: www.mind-move-motivation.de/ @mind_move_motivation
Wenn du die Belohnungscheckliste von Moi möchtest, schreib uns einfach über unsere Social-Media-Kanäle oder die Websites!
Viel Spaß mit der Folge!
Thursday Nov 10, 2022
Thursday Nov 10, 2022
Manchmal braucht es nur die richtigen Fragen. Die Antworten auf deine Herausforderungen und Fragen hast du bereits in dir!
Gehe jetzt über diesen Link auf meine Website und sei Teil des 5- Wochen Programms:
https://mind-move-motivation.de/5-wochenprogramm/
Ich freue mich, dich dort, auf Instagram (@mind_move_motivation), Facebook (mind move motivation) oder bei Linked in (Jonas Ferenc Kohlhage), persönlich kennenlernen zu dürfen!
Tuesday Nov 01, 2022
Tuesday Nov 01, 2022
Tuesday Nov 01, 2022
Du möchtest mehr darüber erfahren, wie du deine langanhaltenden Schmerzen lindern kannst? Du möchtest endlich deinen Schweinehund überwinden, der dich dabei aufhält, täglich etwas für Gutes deinen Körper zu tun? Du möchtest Begleitung dabei, endlich wieder einen Schritt in die Richtige Richtung zu machen? Dann schau dir doch mal kurz mein 5- Wochenprogramm an:
Schreibe mir auch gerne eine Nachricht bei Instagram (@mind_move_motivation), Facebook (mind move motivation) oder über meine Website. Hast du Fragen zum Kurs? Wie fandest du den Podcast?
https://mind-move-motivation.de/5-wochenprogramm/
Hey, entspann dich mal! Haben wir alle schon gehört, oder? Mich hat eine Erfahrung auf der Fortbildung in den letzten Wochen dann aber doch überrascht! Darüber, wie du deine Schmerzen beeinflussen kannst und wie du Entspannung in deinen Alltag bringst, lernst du heute.
Ich freue mich auf dich!
Monday Oct 31, 2022
Monday Oct 31, 2022
Melde dich hier zum 5- Wochenprogramm an: www.mind-move-motivation.de/5-wochenprogramm.
Ich war auf dem Strong Viking. Einer von vielen Hindernis- Schlammläufen. Der Lauf, der mich aus meinem Krankheitstief in den ersten Monaten dieses Jahres gerettet hat.
Wie der Lauf mich wieder motiviert hat, und wie du endlich wieder aus deinem tief herauskommst, erfährst du in der Podcastfolge.
Viel Spaß!
Friday Oct 28, 2022
Friday Oct 28, 2022
It´s the birthday of my little Baby! Was wir drei, du der Podcast und ich, schon alles erlebt haben! Und was dich, als Neueinsteiger:in, alles erwarten kann, darum geht es in der neuen Folge des Mind- Mover Podcasts.
Trete mit mir in Kontakt und wir stellen geniale Dinge auf die Beine. Für dich oder dein Team!
www.mind-move-motivation.de
Tuesday Oct 04, 2022
Tuesday Oct 04, 2022
Wie geht es weiter mit dem Podcast? Wird es überhaupt weitergehen?
Das habe ich mich die letzten Wochen auch gefragt. Heute findest du darauf die Antwort im Podcast. Außerdem zeige ich dir einen Weg, wie du mit Durststrecken umgehen kannst. Wenn du schon lange Schmerzen hast oder dich schon länger nicht mehr zum Sport motivieren kannst.
Ganz NEU: Das 5- Wochenprogramm für alle, die an chronischen, wiederkehrenden oder wandernden Schmerzen leiden:
https://mind-move-motivation.de/5-wochenprogramm/
Die angesprochene Folge wie versprochen: Folge 16: Motivationstief? „Was mache ich, wenn ich meine Ziele nicht erreicht haben?“
Friday Aug 26, 2022
Friday Aug 26, 2022
Friday Aug 26, 2022
Das Homeoffice, die Vier- Tage- Woche, New Work: Chancen, aber auch Herausforderungen, die die moderne Arbeitswelt mit sich bringt. Um diesen Wandel auch gesund gestalten zu können, gebe ich dir heute 3 umsetzungsstarke Tipps mit, die du direkt heute anwenden kannst- die dir Energie geben und mit denen du deine Schmerzen angehen kannst.
Melde dich für den 1. oder 5. September mit dem RABATTCODE "community" auf meiner Website www.mind-move-motivation.de/lifegoal für den Onlinekurs "Lifegoal: Bewegung am Arbeitsplatz" an, und erhalte weitere Tipps und die Motivation, die du dafür brauchst, dranzubleiben. Du zahlst nur 15,99€!
Ich freue mich auf dich!
Friday Aug 19, 2022
Friday Aug 19, 2022
Friday Aug 19, 2022
Viele sind von Müdigkeit im Arbeitsalltag betroffen. Gerade jetzt bei der Hitze fällt es uns doch allen schwer, sich zu konzentrieren oder?
Über Übungen, Ernährung hin zur kalten Dusche am Morgen gibt es heute einige Tipps gegen die Hitze und für mehr Leistungsfähigkeit auf der Arbeit!
Mit dem Rabattcode "Community" bekommst du 20% auf meinen Vortrag "Lifegoal: Bewegung am Arbeitsplatz" am 1. und 5. Oktober. Nicht verpassen:
Für mehr Informationen und zur Anmeldung, einfach diesen Link benutzen:
https://mind-move-motivation.de/lifegoal/
Ich freue mich auf Dich!