F3- Zielsetzung: Wie du ab heute in die Umsetzung kommst!

Bist du auch schonmal daran gescheitert, eine Gewohnheit in deinen Alltag zu integrieren? Mehr schlafen, weniger Essen, Sport machen oder jeden Tag Dinge aufschreiben, für die man dankbar ist. Das alles kannst du haben, wenn du weißt, wofür du es machst und wie du es umsetzen willst!

Gerade auch in der Therapie fällt es häufig schwer, mit den Übungen am Ball zu bleiben.

Lerne heute die Strategie kennen, mit der du mittels SIEBEN SCHRITTEN in die Umsetzung kommst und automatisch dranbleiben wirst.

Ich freue mich auf deine Erfolgsgeschichte!

Liebe Grüße, dein Jonas.

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