F2- Ein Fest der Bewegung: Die wunderbaren Effekte von Übungen

Warst du schonmal auf einem Jahrmarkt? Auf einem Fest? Hast du schonmal die kleinen Dinge in deinem Leben so richtig gefeiert?

Das macht doch Spaß, oder?

Dann komm mit mir, wir feiern die Bewegung heute mal so richtig!

Ich wette mit dir, du wusstest bestimmt noch nicht, wie viel Bewegung kann!

Lerne das Krafttraining, die Dehnungs- und Ausdauerübungen näher kennen und nimm dir so viele kostenlose Pakete mit nach Hause, wie du willst!

Haha wie schön!

Es wird kreativ!

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Viel Spaß!