F18- Übungen verändern: Die 3 Basics gegen Schmerzen und langweilige Übungen!

Du hast Schmerzen beim Training und du weißt nicht, ob du die Übung einfach lassen oder weiter machen sollst? Oder befindest dich in Therapie und deine Übungen sind viel zu einfach für dich? Du machst vielleicht schon sein Wochen oder Jahren die gleichen Übungen? Dann kannst du in dieser Folge lernen, wie du mit 3 einfachen Methoden genau diese Probleme angehen kannst.

Du möchtest dein Team in Motivation für Bewegung bringen? Dafür, etwas für die eigene Gesundheit zu tun? Sie bei ihren alltäglichen Herausforderungen unterstützen und dadurch auch noch den Krankheitstand senken und das Image deines Unternehmens verbessern??

Oder du möchtest, dass ich dich bei deinen persönlichen gesundheitlichen Herausforderungen zu einer Leichtigkeit in Umsetzung und zu einem positiven Körpergefühl begleite?

Dann besuche meine Vorträge oder buche mich für Webinare! Ich unterstütze dich gerne mit meiner interessierten und motivierenden Art!

Schau gerne mal auf meiner Website www.mind-move-motivation.de vorbei, um mehr zu erfahren und kontaktiere mich dort, auf Facebook oder Instagram. Trage dich auch gerne in den Newsletter ein, um nichts mehr zu verpassen. Ich freue mich auf unseren Kontakt!