F12- Teil 2: Beherrschst du das Meer? Mit der richtigen Dosierung schaffst du es!

Du hast dir etwas gebrochen oder hast schon monatelang Schmerzen?

Dann lass die Wellen höherschlagen und bringe die Einwohnerschaft deines Dorfes in Bewegung. Lass sie einen starken Wall bauen. Sei die Herrin bzw. der Herr der Meere!

Mit der richtigen Dosierung kannst du alles schaffen! Erfahre, was du alles mit der Kraft der Wellen erreichen kannst.

Hör dir unbedingt auch den ersten Teil dieser Folge an!

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Falls du mehr Interesse an den Inhalten hast, gibt es diese auch in Vorträgen! Mit mir live und in Farbe! Für eine Abkürzung zu mehr Wissen über den eigenen Körper, für individuelle Übungen und Motivation. Auf die Bedürfnisse der Zuhörenden angepasst. So zum Beispiel als Beratung für Bewegung am Arbeitsplatz oder zur Unterstützung im Rehabilitationsprozess. 

Schau gerne mal auf meiner Website www.mind-move-motivation.de vorbei, um mehr zu erfahren und kontaktiere dort oder auf Instagram. Ich freue mich auf unseren Kontakt!

Viel Spaß beim hören. Dein Jonas.